Avec un guide qui t'observe, t'explique les choses nécessaires et te donne un feedback, le processus d'apprentissage est soutenu et approfondi, de sorte qu'il est possible d'atteindre un haut niveau de compétence. Cela s'applique de même à la méditation. À mesure que la méditation se fait de plus en plus facile, tu seras en pleine conscience par habitude.
Une éducation systématique à ce sujet dans les entreprises peut aider à briser les préjugés en offrant aux personnes concernées un environnement favorable.
Les Français vus par eux-mêmes et par les Suisses allemands Les Suisses ont plus de similitudes culturelles avec les Français qu’avec les Arabes ou les Asiatiques. Néanmoins, les différents styles [...]
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